Khúng khéng – cái tên không còn xa lạ với những người quan tâm đến sức khỏe và các bài thuốc dân gian. Loại cây này từ lâu đã được xem như một “thần dược” giúp bảo vệ và giải độc gan. Nhưng liệu những công dụng thần kỳ mà người ta thường nói về khúng khéng có thực sự đúng? Cùng Bảo Tâm An đi tìm câu trả lời qua bài viết này.

Khúng khéng là gì? Những công dụng tuyệt vời của khúng khéng

Khúng khéng (tên khoa học: Hovenia dulcis) là một loại cây thuộc họ nho, có nguồn gốc từ Đông Á. Phần được sử dụng làm thuốc chủ yếu là quả và vỏ thân cây. Trong y học cổ truyền, được biết đến với vị ngọt, tính bình, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu và bổ gan. Dưới đây là một số công dụng nổi bật của khúng khéng: 

• Bảo vệ gan: Đây được xem là công dụng nổi bật nhất. Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, các hoạt chất trong khúng khéng có khả năng bảo vệ gan hiệu quả.
• Giảm men gan: Giúp hạ thấp các chỉ số men gan tăng cao, một dấu hiệu cho thấy gan đang bị tổn thương.
• Ngăn ngừa xơ gan: Bảo vệ tế bào gan, ngăn chặn quá trình xơ hóa và tổn thương gan.
• Tăng cường chức năng gan: Hỗ trợ gan thực hiện tốt các chức năng chuyển hóa, thải độc.
• Giải độc rượu bia: Được xem như một “thần dược” giải rượu. Các hoạt chất trong cây giúp tăng cường quá trình chuyển hóa rượu, giảm thiểu tác hại của rượu bia lên gan.
• Hỗ trợ tiêu hóa: Giúp tăng cường chức năng tiêu hóa, giảm các triệu chứng như đầy bụng, khó tiêu.
• Chống oxy hóa: Các chất chống oxy hóa giúp bảo vệ tế bào khỏi tác hại của gốc tự do, ngăn ngừa lão hóa.

Tuy nhiên, để phát huy hết những công dụng của khúng khéng, chúng ta cần tìm hiểu kỹ lưỡng về cách sử dụng và liều lượng phù hợp. Ngoài ra, việc kết hợp với các loại thảo dược khác cũng có thể mang lại hiệu quả bất ngờ.

Cách sử dụng khúng khéng hiệu quả

Là một loại dược liệu quý với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, để sử dụng hiệu quả và an toàn, bạn cần nắm rõ một số cách sử dụng sau đây:

• Dạng thuốc sắc: Nấu quả hoặc vỏ thân cây khúng khéng để uống. Lấy một lượng khúng khéng khô vừa đủ (khoảng 10-15g), rửa sạch và cho vào ấm sắc cùng với 500ml nước. Đun sôi hỗn hợp, sau đó hạ nhỏ lửa và đun liu riu khoảng 15-20 phút và chia thành nhiều lần uống trong ngày, uống khi còn ấm. Tuy nhiên cách này, bạn sẽ khó định lượng được lượng khúng khéng cần thiết và đủ cho cơ thể. Sẽ dễ mắc phải tình trạng quá liều. 
• Dạng rượu: Khúng khéng khô 100g, rượu trắng 1 lít (40 độ) và rửa sạch khúng khéng, để ráo. Cho khúng khéng vào bình thủy tinh, đổ rượu vào ngâm kín trong khoảng 1 tháng. Tương tự nhược điểm như dạng thuốc sắc.
• Dạng trà: Pha trà từ lá khúng khéng. Cho khúng khéng vào ấm trà, rót nước sôi vào và hãm trong khoảng 10-15 phút. Tuy nhiên cách này, bạn sẽ khó định lượng được lượng khúng khéng cần thiết và đủ cho cơ thể. Sẽ dễ mắc phải tình trạng quá liều. 
• Dạng thực phẩm chức năng chứa khúng khéng: Tiện lợi cho người bận rộn. Liều lượng được định sẵn và phù hợp với cơ thể người hằng ngày nhưng vẫn đảm bảo có hiệu quả trong việc bảo vệ gan. Bạn có thể tham khảo sử dụng viên uống Optiliver Youth Pharma và siro giải độc gan Smart Gold.   

Optiliver Youth Pharma với thành phần từ cao khúng khéng và nhiều thành phần từ thiên nhiên khác như: Cao cà gai leo, cao diệp hạ châu,… Giúp hỗ trợ giải độc gan, bảo vệ gan. Hỗ trợ giảm các triệu chứng: mẩn ngứa, vàng da, chán ăn, mệt mỏi do chức năng gan kém. Bạn có thể tìm hiểu thêm về sản phẩm và mua ngay tại đây hoặc đến nhà thuốc Bảo Tâm An gần nhất để tìm mua sản phẩm với sự tư vấn của dược sĩ có chuyên môn cao tại nhà thuốc.

Bên cạnh đó, sản phẩm Siro giải độc gan Smart Gold hỗ trợ thanh nhiệt, mát gan, tăng cường chức năng gan cũng chứa thành phần từ khúng khéng, hỗ trợ bảo vệ gan hoàn hảo. Bạn có thể dễ dàng sử dụng dưới dạng siro uống, tiện lợi dễ dàng mang theo và giúp các chất trong sản phẩm nhanh chóng hấp thu vào cơ thể. Bạn hiện có thể mua sản phẩm này tại các chi nhánh nhà thuốc hoặc mua ngay tại đây.  

Trước khi sử dụng, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc dược sĩ có chuyên môn tại nhà thuốc Bảo Tâm An để xác định liều lượng phù hợp. Đặc biệt, phụ nữ mang thai, trẻ em và những người đang mắc bệnh nền cần hết sức thận trọng. Để tăng cường hiệu quả của khúng khéng, hãy kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh, giàu rau xanh và trái cây. Liên hệ ngay cho nhà thuốc Bảo Tâm An để được tư vấn cụ thể. 

Thực sự là một dược liệu quý giá với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, đặc biệt là đối với gan. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn và hiệu quả, bạn nên sử dụng khúng khéng đúng cách và dưới sự hướng dẫn của chuyên gia.